အိမ် > အက်ပ်များ > နေထိုင်မှုပုံစံ > V Shred

V Shred

အမျိုးအစား : နေထိုင်မှုပုံစံဗားရှင်း: 2.7.2

အရွယ်အစား：30.20MOS : Android 5.1 or later

ပြုစုသူ：V Shred LLC အပ်ဒိတ်：Jan 18,2025

4.2

ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။

လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်

V Shred အက်ပ်ဖြင့် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုခရီးကို တော်လှန်ပါ။ ဤဆန်းသစ်တီထွင်သောအက်ပ်သည် သင့်လက်ချောင်းထိပ်တွင် စိတ်ကြိုက်ကြံ့ခိုင်မှုနှင့် အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်တို့ကို ပေးဆောင်ကာ သင့်ကျန်းမာရေးကို တာဝန်ခံနိုင်စေပါသည်။ မှန်ကန်သောပရိုဂရမ်ကိုရှာဖွေရန်ရုန်းကန်မှုကို နှုတ်ဆက်လိုက်ပါ - V Shred အားလုံးကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။

V Shred အက်ပ် အင်္ဂါရပ်များ-

အံဝင်ခွင်ကျ ပရိုဂရမ်များ- သင့်ခန္ဓာကိုယ် အမျိုးအစားနှင့် ပန်းတိုင်များ (ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း၊ ကြွက်သားတက်ခြင်း၊ တင်းရင်းခြင်း) အတွက် စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသော ကြံ့ခိုင်မှုအစီအစဉ်များကို ရယူပါ။ အက်ပ်သည် ပစ်မှတ်ထားသော လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် အာဟာရအစီအစဉ်များကို ပေးဆောင်သည်။
အလိုလိုသိနိုင်သော အင်တာဖေ့စ်- အက်ပ်၏အင်္ဂါရပ်များကို စိုက်ကြည့်ရန်။ ၎င်း၏ရိုးရှင်းသောဒီဇိုင်းသည် အတွေ့အကြုံမခွဲခြားဘဲ သုံးစွဲသူအားလုံးအတွက် ပြီးပြည့်စုံစေသည်။
ပြီးပြည့်စုံသော Fitness အရင်းအမြစ်များ- အရင်းအမြစ်များစွာကို ရယူပါ- လေ့ကျင့်ခန်း ဗီဒီယိုများ၊ လေ့ကျင့်ခန်း သင်ခန်းစာများ၊ အစားအသောက် အစီအစဉ်များနှင့် Delicious recipes – အောင်မြင်မှုအတွက် သင်လိုအပ်သမျှ အရာအားလုံးကို ရယူလိုက်ပါ။
ကွဲပြားသော လေ့ကျင့်ခန်း ရွေးချယ်စရာများ- HIIT၊ ခွန်အား လေ့ကျင့်ရေးနှင့် ယောဂ အပါအဝင် လေ့ကျင့်ခန်းမျိုးစုံကို လေ့လာပါ၊ သင်၏ လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကို ဆွဲဆောင်မှုနှင့် စိန်ခေါ်မှုများကို ထိန်းထားရန်။

အသုံးပြုသူ အကြံပြုချက်များ-

သင့်ပန်းတိုင်များကို သတ်မှတ်ပါ- မစတင်မီ လက်တွေ့ကျသောပန်းတိုင်များကို သတ်မှတ်ပါ။ ၎င်းသည် အက်ပ်အတွင်း မှန်ကန်သော ပရိုဂရမ်များနှင့် အင်္ဂါရပ်များကို ရှာဖွေရန် ကူညီပေးသည်။
ပရိုဂရမ် အကြံပြုချက်များကို လိုက်နာပါ- V Shred ကျွမ်းကျင်မှုကို ယုံကြည်ပါ။ အကြံပြုထားသော အစီအစဉ်များကို လိုက်နာခြင်းသည် သင့်ရလဒ်များကို အမြင့်ဆုံးဖြစ်စေပါသည်။
သင်၏ လေ့ကျင့်ခန်းများကို ကွဲပြားစေသည်- ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကို ကာကွယ်ရန်နှင့် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ထိရောက်စွာ စိန်ခေါ်ရန် သင့်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကို ပေါင်းစပ်ပါ။

နိဂုံး-

V Shred အက်ပ်သည် ကျန်းမာရေးနှင့် ကြံ့ခိုင်မှုအတွက် ဂိမ်းပြောင်းလဲမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆန်သော ချဉ်းကပ်မှု၊ အလိုလိုသိသော ဒီဇိုင်း၊ ပြည့်စုံသော အရင်းအမြစ်များနှင့် ကွဲပြားသော လေ့ကျင့်ခန်းများသည် စတင်သူများမှ စတင်၍ ကြံ့ခိုင်ရေး ကျွမ်းကျင်သူများအထိ လူတိုင်းအတွက် စံပြဖြစ်စေပါသည်။ ဤအဆင်ပြေသော all-in-one အက်ပ်ကို အသုံးပြု၍ သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များကို လွယ်ကူစွာအောင်မြင်ပါ။ သင်၏အသွင်ပြောင်းမှုကို ယနေ့စတင်ပါ။

လူနေမှုပုံစံစပုံ