
Seven – 7 Minute Workout
အမျိုးအစား : နေထိုင်မှုပုံစံဗားရှင်း: 9.19.11
အရွယ်အစား:180.90MOS : Android 5.1 or later
ပြုစုသူ:Perigee AB

7 မိနစ် - 7 မိနစ်လေ့ကျင့်ခန်း၏အသွင်ပြောင်းနိုင်စွမ်းကိုတွေ့ကြုံခံစားပါ။ သင်၏ရည်မှန်းချက်မှာအဆီလောင်ကျွမ်းခြင်းသို့မဟုတ်ကြွက်သားအဆောက်အအုံဖြစ်သည်ကိုသင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးရည်ရွယ်ချက်များအတွက်ဖြည့်စွက်ထားသောအသုံးဝင်သော app သည်မတူကွဲပြားသောလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကိုထောက်ပံ့ပေးသည်။ အသေးစိတ်ညွှန်ကြားချက်များနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးမျိုးကိုလိုက်နာရန်နေ့စဉ် 7 မိနစ်မျှသာအပ်နှံသည်။ အချိန်ကန့်သတ်ချက်များသို့မဟုတ် monotonous လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များမရှိတော့ပါ။ ခုနစ်မိနစ် - 7 မိနစ်လေ့ကျင့်ခန်းသည်သင်၏စံပြရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကိုအောင်မြင်ပြီးစွမ်းအင်အဆင့်ကိုမြှင့်တင်ရန်ကူညီသည်။ သင်၏ဆင်ခြေများကိုအောင်နိုင်ပြီးပိုမိုကျန်းမာသန်စွမ်းသောလေ့ကျင့်ခန်းအက်ပလီကေးရှင်းဖြင့်သင့်အားကျန်းမာစေပါ။
ခုနစ်မိနစ် - 7 မိနစ်လေ့ကျင့်ခန်းအင်္ဂါရပ်များ -
- အမြန်နှင့်ထိရောက်သော 7 မိနစ်လေ့ကျင့်ခန်းများ
- လေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးမျိုးရွေးချယ်မှု
- လှုပ်ရှားမှုအားလုံးအတွက်ရိုးရိုးရှင်းရှင်းချဉ်းကပ်ရန်ညွှန်ကြားချက်များ
- ကြံ့ခိုင်ရေးအဆင့်အားလုံးအတွက်သင့်တော်သည်
- အချိန်ကောင်း; အိမ်မှာသို့မဟုတ်သွားလာရင်းလေ့ကျင့်ခန်း
- သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးပန်းတိုင်များသို့ရောက်ရန်နှင့်ကျန်းမာရေးကိုတိုးတက်အောင်ကူညီသည်
နိဂုံး:
ခုနစ်မိနစ် - 7 မိနစ်လေ့ကျင့်ခန်းသည်အဆင်ပြေသောအလွန်ထိရောက်သော app တစ်ခုဖြစ်ပြီးအသုံးပြုသူများသည်များသောအားဖြင့်လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်သုခချမ်းသာအောင်မြင်ရန်လေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးမျိုးကိုကမ်းလှမ်းသည်။ တစ်နေ့လျှင် 7 မိနစ်မျှသာအသုံးပြုသူများသည်ရှင်းလင်းသောညွှန်ကြားချက်များကိုအလွယ်တကူလိုက်နာပြီးမြင်သာထင်သာသောရလဒ်များကိုကြည့်ရှုနိုင်သည်။ ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း, ကြွက်သားအမြတ်များသို့မဟုတ်အလုံးစုံကြံ့ခိုင်မှုတိုးတက်မှုသည်သင်၏ရည်ရွယ်ချက်မှာသင်၏ရည်မှန်းချက်ဖြစ်သည်, လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကိုမှိုင်းရန်လုပ်ခြင်းနှင့်ပိုမိုကျန်းမာသန်စွမ်းရန်နှင့်ပိုမိုကျန်းမာသန်စွမ်းရန်, ယနေ့ download လုပ်ပြီးယနေ့သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးကိုစတင်ပါ။



Panteon ၏ RAID RAGULL နှင့် Terminator 2 မကြာမီစတင်မိတ်ဆက်

တစ်ကိုယ်တော်ကစားခြင်းအတွက်စိတ်ကူးယဉ်အတွက်ကစား: ဖြစ်နိုင်သလော
- PGA ခရီးစဉ် 2K25 ဖြန့်ချိမည့်ရက်ကိုထုတ်ဖော်ပြောကြားခဲ့သည် လွန်ခဲ့သော 5 ရက်
- Mu Devils Awaken: Gune-Beginner's လမ်းညွှန် လွန်ခဲ့သော 5 ရက်
- "အမေရဲ့နေ့ရောင်းဝယ်မှု - နောက်ဆုံးပေါ် Apple iPads တွေအတွက်စျေးနှုန်းအသစ်တွေကျသွားတယ်" လွန်ခဲ့သော 5 ရက်
- roblox ရေမှုန်ရေမွှားဆေးသုတ်ကုဒ်များကိုဇန်နဝါရီလ 2025 လွန်ခဲ့သော 6 ရက်
- "လမ်းတိုက်လေယာဉ်အသစ်ကိုဒါရိုက်တာအသစ်ရ လွန်ခဲ့သော 6 ရက်
- "Shapeshifter: တိရိစ္ဆာန် run - မှော်အစဉ်အလာမရှိသောအပြေးသမားဂိမ်းကိုစတင်ခဲ့သည်" လွန်ခဲ့သော 6 ရက်
- Hoto 24-in-1 mini ဝက်အူလှည့် Mini ဝက်အူလှည့်စက်ကိရိယာများသည်အမေဇုံတွင် 45% မှ 45% ရှိသည် လွန်ခဲ့သော 6 ရက်
- "စုန်းမ 4 2026 ကကောလာဟလများထုတ်လွှတ်ခြင်း" လွန်ခဲ့သော 1 ပတ်က
- "နောက်ဆုံးအမြင်အပြီးသတ် - နောက်လကနောက်လအထိနှောင့်နှေးနေပြီ" လွန်ခဲ့သော 1 ပတ်က
-
ကိရိယာများ / 2.7 / 4.38M
ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။ -
ကုန်ထုတ်စွမ်းအား / 2.7.5 / by Dickensheet & Associates, Inc. / 50.40M
ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။ -
မော်တော်ကားနှင့် ယာဉ်များ / 3.53 / by M.I.R. / 35.2 MB
ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။ -
စိတ်ကြိုက်လုပ်ပါ။ / 3.420.0 / 10.35M
ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။ -
ကိရိယာများ / 1.6.0 / by Country VPN LLC / 67.71M
ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။ -
နေထိုင်မှုပုံစံ / 3.12.2 / 109.70M
ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။ -
ဓါတ်ပုံ / 1.1.4.0 / by Face play Photo Editor & Maker / 123.69M
ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။ -
ကိရိယာများ / 2.1.1 / by Luma Labs / 64 MB
ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။
-
Deltarune အခန်းကြီး 3 & 4: အရင်နှင့်လိုက်ဖက်တဲ့ဖိုင်များကိုသိမ်းပါ
-
NBA 2K25 သည် 2025 ရာသီအတွက်နောက်ဆုံးသတင်းများကိုထုတ်ဖော်ပြသခဲ့သည်
-
သီးသန့်ဆုများကို လော့ခ်ဖွင့်ပါ- Red Dragon Legend အတွက် ကုဒ်များကို ရွေးပါ။
-
STALKER 2- Chornobyl ၏နှလုံးသား - ဇာတ်သိမ်းပိုင်းအားလုံး (နှင့် ၎င်းတို့ကို မည်သို့ရယူရမည်)
-
uncharted waters ဇာစ်မြစ်များသည်ဇူလိုင်လအချိန်တွင် Supdies နှင့်အတူ Safiye Sultan နှင့်အတူဆက်ဆံရေးအသစ်ကိုထည့်သွင်းထားသည်
-
Fortnite: လက်နက်ကျွမ်းကျင်မှုရှာပုံတော်ကိုဘယ်လိုဖြည့်ဆည်းနိုင်မလဲ