Mastering Taekwondo at Home

သင်၏အိမ်တွင်မိမိကိုယ်ကိုကာကွယ်ခြင်းမှမိမိကိုယ်ကိုကာကွယ်ခြင်းစွမ်းရည်ဖြင့်သင့်အားကိုယ်စင်စစ်ကာကွယ်ခြင်းစွမ်းရည်ဖြင့်သင့်အားကိုယ်ကိုကာကွယ်နိုင်သည့်တော်လှန်ရေးသမားအက်ပ်ကိုအိမ်၌ကျွမ်းကျင်စွာဖွင့်ရန်သင်၏အတွင်းပိုင်းစစ်သည်တော်ကိုသော့ဖွင့်ပါ။ စျေးကြီးသောအားကစားသမားများနှင့်အထူးပစ္စည်းကိရိယာများကိုမေ့လျော့ခြင်း - ဤအက်ပ်သည်သင်၏စက်သည်သင်၏ကိရိယာသို့ကမ္ဘာ့အဆင့်မီကိုယ်ခံပညာကိုညွှန်ကြားသည်။

အိမ်တွင် Taekwondo ကိုကျွမ်းကျင်စွာကိုင်တွယ်ခြင်းသည်လက်တွေ့ကျကျကာကွယ်ရေးနည်းစနစ်များကိုသင်ယူနေစဉ်သင်၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကြံ့ခိုင်မှုကိုတိုးတက်စေရန်အဆင်ပြေသောနှင့်ထိရောက်သောနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ လိမ္မာပါးနပ်သောသပိတ်မှောက်မှုများမှလိမ္မာပါးနပ်သောနည်းဗျူဟာများထံမှလွတ်မြောက်ရန်မဟာဗျူဟာများအနေဖြင့်ဤပြည့်စုံသောပရိုဂရမ်သည်ကိုယ်ခံပညာကျွမ်းကျင်ပိုင်နိုင်စွမ်းအားလုံး၏ကဏ် aspects များအားလုံးကိုလွှမ်းခြုံထားသည်။ ဤထူးခြားသောအက်ပ်သည် Taekwondo, Karate, Boxing နှင့် Muay Thai တို့၏အကောင်းဆုံးဒြပ်စင်များကိုပေါင်းစပ်ထားသောတိုက်ပွဲများကိုတိုက်ပွဲဆင်နွှဲနေသောစတိုင်ပညာရေးကိုကမ်းလှမ်းသည်။ High-definition 3D မော်ဒယ်လ်သည်သင်၏ပုံစံနှင့် technique ကိုလျင်မြန်စွာပြီးပြည့်စုံအောင်လုပ်သည်။ အမြင့်ဆုံးရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခြေအနေကိုရယူပါ, အားသာချက်ကိုတည်ဆောက်ပါ, ယနေ့အက်ပလီကေးရှင်းကိုဒေါင်းလုတ် လုပ်. မိမိကိုယ်ကိုကာကွယ်ရန်အတွက်သင်၏ခရီးကိုစတင်ပါ။

Taekwondo ကိုအိမ်တွင်ကျွမ်းကျင်ရန်အဓိကအင်္ဂါရပ်များ -

❤️ အိမ်အခြေစိုက်စစ်ရေးအနုပညာသင်တန်းများ - သင်၏အိမ်မှမထွက်ဘဲ Taekwondo ကိုလေ့လာပါ။ အားကစားခန်းမ 0 င်သို့မဟုတ်ပစ္စည်းကိရိယာများမလိုအပ်ပါ။

❤️ ပြည့်စုံသောသင်ရိုးညွှန်းတမ်း - အစပြုသူမှအဆင့်မြင့်အဆင့်မှအဆင့်မြင့်အဆင့်သို့တက်ခြင်း, ပုဂ္ဂိုလ်ရေးတိုးတက်မှုနှုန်းသို့မဟုတ်တရားဝင်အဆင့်သတ်မှတ်ချက်များအတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

❤️ Multi-style Multi Partial Arts - သင်၏ထိရောက်မှုကိုတိုးမြှင့်ရန်အတွက် Taekwondo, ကရာတေး, လက်ဝှေ့,

❤️ ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာပေါင်းစည်းမှု - သင်၏အလုံးစုံကြံ့ခိုင်မှုကိုတိုးတက်စေရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောအံဝင်ခွင်ကျဖြစ်နေသောဆွေမျိုးအစီအစဉ်ကိုလိုက်နာပါ။

Self ကျွမ်းကျင်သူ Self- ကာကွယ်ရေးညွှန်ကြားချက် - အစွမ်းထက်သောတိုက်ခိုက်မှုများနှင့်ထိရောက်သောလွတ်မြောက်ရေးနည်းစနစ်များကို ဦး ဆောင်သောကိုယ်ခံပညာသင်တန်းပို့ချသူများ၏သင်တန်းပို့ချမှုများမှလေ့လာပါ။ ဤအက်ပ်သည်တစ် ဦး ချင်းစီသင်ယူခြင်းနှင့်ကျွမ်းကျင်မှုတိုးတက်မှုများကိုအလေးပေးဖော်ပြသည်။

❤️ Ultimate Training Solution: အိမ်တွင်း Taekwondo ကိုအိမ်တွင်ကျွမ်းကျင်စွာပေါင်းစပ်ခြင်းသည်ကိုယ်ခံပညာသင်တန်း, Video သင်ခန်းစာများသည်ရိုးရှင်းသောနှင့်ပျော်စရာသင်ယူခြင်းကိုလွယ်ကူစွာလေ့လာသင်ယူကြသည်။

နိဂုံးချုပ်အားဖြင့်:

အကယ်. သင်သည် Self- ကာကွယ်ရေးကျွမ်းကျင်မှုလိုလားသော်လည်းရိုးရာကိုယ်ခံပညာပြိုင်ပွဲများအတွက်အချိန်သို့မဟုတ်အရင်းအမြစ်များမရှိသေးပါက, သင်၏ကိုယ်ပိုင်အရှိန်အဟုန်ကိုအထူးကိရိယာများမလိုအပ်ဘဲလေ့လာပါ။ ထိပ်တန်းကိုယ်ခံပညာကျွမ်းကျင်မှုများထံမှမိမိကိုယ်ကိုကာကွယ်ရန်ကျွမ်းကျင်သူညွှန်ကြားချက်ကိုလက်ခံရရှိသည်။ Mastering Taekwondo ကိုအိမ်တွင်ဆွဲယူပြီးသင်၏အသွင်ကူးပြောင်းရေးကိုယုံကြည်မှုနှင့်စွမ်းအင်စစ်ရေးအနုပညာရှင်အဖြစ်စတင်ပါ။