Academia Gaviões

သင်၏ gym အတွေ့အကြုံကို ACADEMIA GAVIÕES TIMELINE အက်ပ်ဖြင့် တော်လှန်ပါ။ ဤအစွမ်းထက်အက်ပ်က သင့်အား သင့်စိတ်ကြိုက်နည်းပြများနှင့် နည်းပြများထံမှ အပ်ဒိတ်များကို ချက်ခြင်းဝင်ရောက်ခွင့်ပေးကာ သင့်အားကစားခန်းမ၊ စတူဒီယို သို့မဟုတ် ဘောက်စ်နှင့် ချောမွေ့စွာချိတ်ဆက်ပေးသည်။ ပို့စ်များကို ကြိုက်နှစ်သက်ခြင်း၊ မှတ်ချက်ပေးခြင်း၊ မျှဝေခြင်း သို့မဟုတ် သင့်ကိုယ်ပိုင်ဓာတ်ပုံများနှင့် မက်ဆေ့ချ်များ ပါဝင်ခြင်းဖြင့် အသိုင်းအဝိုင်းနှင့် ချိတ်ဆက်ပါ။

လူမှုရေးဆိုင်ရာ အပြန်အလှန်ဆက်သွယ်မှုအပြင်၊ အက်ပ်သည် လေ့ကျင့်ခန်းများ၊ အလေးများ၊ ထပ်ခါတလဲလဲလုပ်ခြင်းနှင့် အကောင်အထည်ဖော်ခြင်းဆိုင်ရာ အကြံပြုချက်များအပါအဝင် အသေးစိတ်လေ့ကျင့်ရေးအချက်အလက်များကို ပေးပါသည်။ စာရင်းသွင်းရန်၊ စာအုပ်အတန်းများနှင့် စောင့်ဆိုင်းစာရင်းများတွင်တောင် ပါဝင်နိုင်စေမည့် ပေါင်းစပ်အစီအစဉ်ဖြင့် စနစ်တကျနေပါ။ အစီအစဉ်များကို သက်တမ်းတိုးခြင်းနှင့် ဝန်ဆောင်မှုများကို အက်ပ်မှတစ်ဆင့် တိုက်ရိုက်ဝယ်ယူခြင်းဖြင့် သင်၏အဖွဲ့ဝင်ခြင်းကို လွယ်ကူစွာ စီမံခန့်ခွဲပါ။ အတန်း သို့မဟုတ် အရေးကြီးသော ကြေညာချက်များကို ဘယ်တော့မှ မလွတ်ကြောင်း သေချာစေရန် ချက်ခြင်း အသိပေးချက်များကို လက်ခံပါ။

CrossFit နှင့် Cross Training ဝါသနာအိုးများအတွက်၊ ACADEMIA GAVIÕES အက်ပ်သည် ဂိမ်းပြောင်းလဲမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ လက်ရှိနှင့် ယခင် WOD များကိုကြည့်ပါ (တစ်နေ့တာ၏လေ့ကျင့်ခန်း)၊ သင့်ရလဒ်များကို ခြေရာခံပါ၊ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာမှတ်တမ်းများ (PRs) ကို စောင့်ကြည့်ပြီး အဆင့်များကို စစ်ဆေးပါ။ ဤအက်ပ်သည် EVO ဆော့ဖ်ဝဲလ်ကို အသုံးပြုသည့် အားကစားရုံများအတွက် သီးသန့်ဖြစ်ကြောင်း သတိရပါ။ ဤပြည့်စုံသော ကြံ့ခိုင်မှုအဖော်၏ အလားအလာကို သော့ဖွင့်ရန် သင့်အားကစားရုံ၏ ဧည့်ခံဆောင်တွင် မေးမြန်းပါ။

Academia Gaviões ၏ အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-

• အချိန်နှင့်တပြေးညီ အပ်ဒိတ်များ- နည်းပြများနှင့် နည်းပြများထံမှ ပို့စ်အသစ်များအတွက် ချက်ချင်းအကြောင်းကြားချက်များကို ရယူပါ။
• ကွန်မြူနတီ ထိတွေ့ဆက်ဆံမှု- မှတ်ချက်များ၊ လိုက်ခ်များနှင့် မျှဝေထားသော အကြောင်းအရာများမှတစ်ဆင့် အားကစားခန်းမသွားသူများနှင့် အပြန်အလှန် တုံ့ပြန်ပါ။
• အသေးစိတ်လေ့ကျင့်ရေးဒေတာ- အကောင်းဆုံးစွမ်းဆောင်ရည်အတွက် ပြည့်စုံသော လေ့ကျင့်ခန်းအသေးစိတ်အချက်အလက်များကို ရယူပါ။ သင်တန်းသက်တမ်းကုန်ဆုံးရက်များ ပါဝင်သည်။
• စနစ်တကျစီစဉ်ထားသော အချိန်ဇယား- သင့်အားကစားရုံအချိန်ဇယား၊ စာအုပ်အတန်းများကို စီမံပါ၊ စောင့်ဆိုင်းစာရင်းတွင် ပါဝင်ပါ၊ နှင့် ချိန်းဆိုမှုများကို ပယ်ဖျက်ပါ။
• Effortless Membership Management- အဖွဲ့ဝင်ခြင်းကို သက်တမ်းတိုးပြီး အက်ပ်အတွင်း တိုက်ရိုက်ဝန်ဆောင်မှုများကို ဝယ်ယူပါ။
• စိတ်ကြိုက်သတ်မှတ်ထားသော သတိပေးချက်များ- အတန်းများ၊ မက်ဆေ့ချ်များ၊ အကဲဖြတ်မှုများ၊ သတ်မှတ်ရက်များနှင့် ငွေကြေးအသေးစိတ်အချက်များအကြောင်း အချိန်နှင့်တစ်ပြေးညီ အသိပေးချက်များကို စောင့်နေပါ။

အတိုချုပ်အားဖြင့်- ACADEMIA GAVIÕES အက်ပ်သည် ရပ်ရွာချိတ်ဆက်မှုနှင့် လေ့ကျင့်ရေးအသေးစိတ်မှအစ ရိုးရှင်းသောအချိန်ဇယားနှင့် အဖွဲ့ဝင်မှုစီမံခန့်ခွဲမှုအထိ ပြီးပြည့်စုံသောကြံ့ခိုင်မှုစီမံခန့်ခွဲမှုဖြေရှင်းချက်ကို ပေးပါသည်။ ယနေ့ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင့်အိတ်ကပ်ထဲတွင် သင့်အားကစားရုံ၏ အဆင်ပြေမှုကို ခံစားလိုက်ပါ။