Rumah > Apl > Gaya hidup > Joggo - Run Tracker & Coach

Joggo - Run Tracker & Coach

kategori : Gaya hidupVersi: 1.12.12

Saiz：27.60MOS : Android 5.1 or later

Kemas kini：Mar 18,2025

4.4

Muat turun

Penerangan Permohonan

Joggo: Sahabat yang anda jalani

Memperkenalkan Joggo, aplikasi berjalan komprehensif yang direka untuk menyokong pelari semua peringkat. Sama ada anda seorang pemula atau maraton yang berpengalaman, Joggo menyediakan rancangan latihan peribadi, bimbingan pemakanan, dan penjejakan kemajuan untuk membantu anda mencapai matlamat kecergasan anda. Dibangunkan oleh jurulatih pakar, ia seperti mempunyai jurulatih peribadi yang tersedia pada peranti anda.

Ciri -ciri utama aplikasi Joggo Running:

Pelan Latihan Custom: Jawab kuiz pendek dan lengkapkan penilaian yang dijalankan untuk menerima program latihan yang disesuaikan dengan sangat sesuai dengan tahap kecergasan, matlamat, dan gaya hidup anda. Sama ada penurunan berat badan, latihan kaum, atau peningkatan terbaik peribadi adalah objektif anda, Joggo menyesuaikan diri dengan keperluan anda.
Pilihan latihan serba boleh: Nikmati fleksibiliti dengan mod treadmill Joggo, yang membolehkan anda mengekalkan rutin latihan anda tanpa mengira keadaan cuaca atau keutamaan peribadi.
Kejurulatihan Adaptif: Setiap dua minggu, Joggo menganalisis kemajuan anda dan secara dinamik menyesuaikan pelan latihan anda, memastikan intensiti yang optimum dan kemajuan yang mampan.
Sumber Komprehensif: Mengakses banyak bahan pendidikan, termasuk artikel dan petua mengenai pemakanan, pencegahan kecederaan, teknik pernafasan, dan banyak lagi, memperkasakan anda dengan pengetahuan untuk membuat keputusan yang tepat mengenai perjalanan kecergasan anda.
Ganjaran Motivasi: Dapatkan pingat digital untuk coretan berjalan yang konsisten, memberikan galakan dan akauntabiliti untuk membuat anda bermotivasi dan di landasan.
Integrasi Apple Watch Lancar: Jejaki larian anda terus dari Apple Watch anda, meninggalkan telefon anda di belakang. Pantau kadar jantung anda untuk prestasi yang dioptimumkan.

mencapai potensi berjalan anda dengan joggo

Tingkatkan pengalaman berjalan anda dan mencapai kecergasan puncak dengan Joggo. Muat turun aplikasi hari ini dan buka kunci sokongan peribadi, motivasi, dan alat untuk mengatasi jangkaan anda.

Gaya hidup