বাড়ি > অ্যাপস > জীবনধারা > I Give Up Smoking

I Give Up Smoking

শ্রেণী : জীবনধারাসংস্করণ: 1.0.12

আকার：8.00Mওএস : Android 5.1 or later

আপডেট：Dec 24,2024

4.5

ডাউনলোড করুন

আবেদন বিবরণ

ধূমপান ত্যাগ করার সিদ্ধান্ত উদযাপন করুন! "I Give Up Smoking" অ্যাপটি এই জীবন পরিবর্তনকারী যাত্রায় আপনার ব্যাপক অংশীদার। বিজ্ঞান দ্বারা সমর্থিত, এই অ্যাপটি আপনার অনুপ্রেরণা জোগাতে এবং শারীরিক এবং আর্থিক উভয় ক্ষেত্রেই আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করার জন্য সুনির্দিষ্ট স্বাস্থ্য ডেটা অফার করে। "পরবর্তী" ক্লিক করে এবং আপনার ধূমপানের অভ্যাস সম্পর্কে কিছু বিবরণ শেয়ার করে এখনই শুরু করুন৷ আপনার স্বাস্থ্য এবং আর্থিক পুনরুদ্ধার করুন - আজই "I Give Up Smoking" ডাউনলোড করুন!

মূল বৈশিষ্ট্য:

বিশদ ধূমপান ট্র্যাকিং: আপনার সিগারেট সেবন, সেশনের সময়কাল এবং ব্যক্তিগত ধূমপানের ট্রিগার সনাক্ত করুন।
স্বাস্থ্য অগ্রগতির অন্তর্দৃষ্টি: আপনার ফুসফুসের ক্ষমতার উন্নতি, রোগের ঝুঁকি হ্রাস এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্য লাভের বিষয়ে রিয়েল-টাইম আপডেট পান, যা সবই বৈজ্ঞানিক তথ্যের উপর ভিত্তি করে।
আর্থিক সঞ্চয় ক্যালকুলেটর: সময়ের সাথে সাথে আপনার চিত্তাকর্ষক আর্থিক সঞ্চয় কল্পনা করতে আপনার সিগারেটের খরচ এবং দৈনিক ব্যবহার ইনপুট করুন।
ব্যক্তিগত নির্দেশিকা এবং সমর্থন: লালসা জয় করতে, প্রত্যাহারের লক্ষণগুলি পরিচালনা করতে এবং আপনার প্রতিশ্রুতি বজায় রাখতে উপযোগী টিপস এবং পরামর্শ পান।
সহায়ক সম্প্রদায়: অনুরূপ যাত্রায় অন্যদের সাথে সংযোগ করুন, অভিজ্ঞতা শেয়ার করুন এবং একটি ডেডিকেটেড কমিউনিটি ফোরামের মধ্যে একে অপরকে উত্সাহিত করুন।
লক্ষ্য নির্ধারণ এবং অর্জন ট্র্যাকিং: ব্যক্তিগতকৃত লক্ষ্য সেট করুন, আপনার অগ্রগতি নিরীক্ষণ করুন এবং প্রতিটি পদক্ষেপে আপনার মাইলফলক উদযাপন করুন।

উপসংহারে:

"I Give Up Smoking" প্রস্থান করার জন্য একটি সামগ্রিক এবং ব্যবহারকারী-বান্ধব পদ্ধতি প্রদান করে। ট্র্যাকিং অভ্যাস এবং স্বাস্থ্য উন্নতি প্রদর্শনের বাইরে, অ্যাপটি আপনাকে একটি সফল এবং পরিপূর্ণ ধূমপান-মুক্ত ভবিষ্যতের জন্য ব্যক্তিগতকৃত সমর্থন, সম্প্রদায়ের অংশগ্রহণ এবং লক্ষ্য নির্ধারণের সরঞ্জামগুলির সাহায্যে শক্তিশালী করে। এখনই ডাউনলোড করুন এবং আপনার ধূমপান মুক্ত জীবন শুরু করুন!

জীবনধারা