বাড়ি > অ্যাপস > ব্যক্তিগতকরণ > Aktivo

Aktivo

শ্রেণী : ব্যক্তিগতকরণসংস্করণ: 1.0.143

আকার：40.88Mওএস : Android 5.1 or later

আপডেট：Mar 15,2025

4.2

ডাউনলোড করুন

আবেদন বিবরণ

আজকের দ্রুতগতির বিশ্বে স্বাস্থ্যের অগ্রাধিকার দেওয়া একটি চ্যালেঞ্জ। আকটিভো স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার পছন্দগুলি সহজ করে তোলে, আপনাকে দীর্ঘতর, স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন করার ক্ষমতা দেয়। চিকিত্সক এবং ডেটা বিজ্ঞানীদের দ্বারা নির্মিত, আকটিভো স্কোর ® বৈজ্ঞানিকভাবে আপনার প্রতিদিনের শারীরিক ক্রিয়াকলাপ কীভাবে আপনার মঙ্গলকে প্রভাবিত করে তা পরিমাপ করে। এটি আপনাকে একটি পরিপূর্ণ জীবনের জন্য অনুশীলন এবং বিশ্রামের মধ্যে সর্বোত্তম ভারসাম্য খুঁজে পেতে সহায়তা করে। একটি বিস্তৃত পুষ্টি মডিউল দীর্ঘস্থায়ী রোগের ঝুঁকি হ্রাস করার জন্য রেসিপি এবং উপাদানগুলির পরামর্শ সরবরাহ করে। অ্যাপটি আপনার আকটিভো স্কোর, ক্রিয়াকলাপের স্তর, ঘুম, ওজন এবং এক জায়গায় গুরুত্বপূর্ণ স্বাস্থ্য পরিসংখ্যানকে সুবিধামত ট্র্যাক করে। সব কি সেরা? আপনি কেবল আপনার স্মার্টফোন ব্যবহার করে আপনার স্বাস্থ্য যাত্রা শুরু করতে পারেন!

কী আকটিভো বৈশিষ্ট্য:

> আকটিভো স্কোর: এই অনন্য মেট্রিক আপনার প্রতিদিনের শারীরিক জীবনযাত্রার দীর্ঘমেয়াদী স্বাস্থ্যের প্রভাবকে মূল্যায়ন করে, আপনাকে ক্রিয়াকলাপ এবং ঘুমের আদর্শ ভারসাম্যের দিকে পরিচালিত করে।

> ডেটা-চালিত সিদ্ধান্তগুলি: আপনার পছন্দগুলির সুবিধাগুলি বুঝতে এবং আপনার আকটিভো স্কোরের উপর ভিত্তি করে দীর্ঘ, স্বাস্থ্যকর জীবনের জন্য অবহিত সিদ্ধান্ত গ্রহণ করুন ®

> পুষ্টি নির্দেশিকা: ডায়াবেটিস এবং হৃদরোগের মতো দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতার ঝুঁকি হ্রাস করার জন্য ডিজাইন করা রেসিপি এবং উপাদানগুলির বিস্তৃত অ্যারে অ্যাক্সেস করুন।

> শিক্ষামূলক সংস্থানসমূহ: আকর্ষণীয় শেখার মডিউল এবং কুইজগুলির মাধ্যমে প্রিডিবিটিস এবং ডায়াবেটিসের মতো দীর্ঘস্থায়ী পরিস্থিতি সম্পর্কে শিখুন, আপনাকে আপনার স্বাস্থ্যকে সক্রিয়ভাবে পরিচালনা করার ক্ষমতা প্রদান করে।

> বিস্তৃত ট্র্যাকিং: আপনার শারীরিক ক্রিয়াকলাপ, ঘুম, ওজন, রক্তের গ্লুকোজ, এইচবিএ 1 সি, লিপিডস এবং রক্তচাপ-সমস্ত একক, ব্যবহারকারী-বান্ধব ইন্টারফেসের মধ্যে পর্যবেক্ষণ করুন।

> অনায়াসে অনবোর্ডিং: আপনার স্মার্টফোনটি ব্যবহার করে অবিলম্বে আপনার আকটিভো যাত্রা শুরু করুন। আকটিভো স্কোর® সামঞ্জস্যপূর্ণ ফিটনেস ট্র্যাকার বা অ্যাপল স্বাস্থ্য অ্যাপ্লিকেশন থেকে ডেটা ব্যবহার করে।

সংক্ষিপ্তসার:

আকটিভো হ'ল দীর্ঘ, স্বাস্থ্যকর জীবনের জন্য আপনার সর্বাত্মক সমাধান। আকটিভো স্কোর® জীবনযাত্রার পছন্দগুলি অবহিত করে, যখন অ্যাপের পুষ্টি মডিউল, শিক্ষামূলক সংস্থান এবং বিস্তৃত ট্র্যাকিং সরঞ্জামগুলি ব্যক্তিগতকৃত সহায়তা সরবরাহ করে। আজই আপনার সুস্থতার নিয়ন্ত্রণ নিন-আকটিভো ডাউনলোড করুন এবং একটি স্বাস্থ্যকর ভবিষ্যতে আপনার যাত্রা শুরু করুন! ডাউনলোড করতে এখানে ক্লিক করুন!

অন্য

রিভিউ মন্তব্য পোস্ট করুন

HealthyLiving Mar 19,2025

Aktivo is a game-changer! The Aktivo Score is a great motivator, and it's fascinating to see how my daily activities impact my health. The app is user-friendly and the insights are invaluable. Highly recommended for anyone looking to improve their lifestyle!

Saludable Mar 21,2025

Aktivo es una excelente herramienta para mantener un estilo de vida saludable. El puntaje Aktivo es motivador y me ayuda a entender mejor mi actividad física. Aunque la interfaz podría ser más intuitiva, es muy útil.

VieSaine Apr 01,2025

Aktivo est un outil fantastique pour suivre ma santé. Le score Aktivo est très motivant et m'aide à comprendre l'impact de mon activité quotidienne. L'application est bien conçue, mais je voudrais plus de conseils personnalisés.

বিষয়